Как губим енергията си? 

 3 неща, които моментално я понижават

Много често ме питате как имам толкова енергия, от къде я вземам? Затова сега ще Ви кажа 3 неща, заради които губите енергията си. Много често чувам от мои клиентки, как нямат енергия и се чувстват напълно изтощени.
Благодарение на физическата енергия протича нормалният живот в човешкото тяло. Също така е необходимо да се поддържа висок тонус на свободна енергия.

Но първо определете на какво текущо ниво на свободна енергия се намирате. Следните симптоми ще показват липса на жизненост:

-нежелание да се предприемат каквито и да било действия;
-повишена сънливост;
-раздразнителност;
-трудно ставате сутрин

Ако имате и четирите, Вие губите от енергията си.

И така, как губим енергията си? Причините са много, но аз съм ги опростила до три:

1. Когато страдаме от някакви негативни преживявания. Всички те активно Ви лишават от вашата творческа енергия (особено чувство за вина, безпокойство, страх).
2. Със стресови преживявания.
3. Когато критикуваме, съдим, обиждаме, клюкарстваме по адрес на някой.

Тези три основни прични Ви карат да се пилеете за дребни неща. Задайте си въпроса: "Придържате ли се към ясни приоритети?" Струва си да направите това, за да не губите напразно жизнените си сили.

Да сте пълни с енергия е процес. Това отнема време, осъзнаване, действия.

 Ако не можете да се справите сами с това осъзнаване и да предприемете действия да спрете да се пилеете, потърсете помощ! 

За консултация с мен пишете на ЛС или на email: galina.consults@gmail.com


С обич Галина

За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс

 Всички права запазени © Gala Dance