вторник, 16 септември 2025 г.

🆘 Чувствала ли си се сякаш времето не ти стига за нищо?😒😱

 Нямаш сили, енергия, всичко е за вчера и всичко чака теб! В работата, вкъщи, навсякъде! Ти си на предела на силите си! Имаш проблем с времето! А още лятото не си е отишло нацяло!

🤔
Сега ще ти кажа нещо.. Не! Ти нямаш проблем с времето! Ти имаш проблем с фокуса!
И не! Не си сама!🤔
Според психологически проучвания всеки път, когато сменяш задачата, ти трябват до 25 минути, за да си върнеш концентрацията. Сега си представи как изглежда ден, в който телефонът звъни, идват поръчки и имейли, шефовете питат, от детската градина чакат, списъка за пазаруване не е изпълнен, вечерята няма сама да се приготви, а ти междувременно гасиш поредния пожар в главата си – Как ще успееш с всички задачи?!
Енергията ти отива в грешни посоки и пропускаш възможности. Проектите, с които си се захванала гълтат пари и време, защото остават недовършени. Чувстваш се притисната и на крачка от прегаряне.
Истинската сила на една жена не е в това да върши всичко и едновременно, а да държи фокуса върху малкото неща, които носят най-голям резултат и удоволствие. 😉
Тоест да не се разпиляваш, а да бъдеш фокусирана!
Пилееш ли енергията си, пилееш и фокуса си. Как? 🤷🏻‍♀️
☝️Ето ти три проблема, но с готови решения!
✅ 1. Не започвай едновременно много задачи!
☝️Запомни: Прилагай правилото 80/20 без компромис! Но не в познатия ти вариант – 80% да работиш основната си скучна работа, и 20% да оставиш за друго, което ти харесва! Не! Счупи модела! Отговори си кои 20% от действията ти носят 80% приходи и удоволствие? Всичко останало е просто шум.
✅ 2. Започни да казваш „не“
Знам, че не казваш “не“ за да не обидиш приятелка, шефа, съседката...😏
☝️Запомни: Всеки път, когато казваш „да“ на другите, казваш „не“ на себе си! Промени това! Бъди безмилостна във филтрирането! Не всичко и всички заслужават вниманието и времето ти!
✅3. Създай си „свещено време само за теб“
☝️Запомни: Подреждай приоритетите си така, че да отделяш по 2 часа за работа по задачи, които касаят само теб и твоето благополучие! Сложи телeфона си на offline режим, за да не се разсейваш и изкушаваш. Дигиталната хигиена е много важна!
Ооооо, тук забравихме за времето с любимия мъж!😒 Мъжът също иска време за него! И ако не му го дадеш, ще си намери друга!😫
Да, разбирам те прекрасно! Затова направих моя майсторски клас:👇
И точно тази алхимия ще отключим заедно утре! 😱👇
⚡ Този уебинар не е за всички. Той е за жените, които са готови:
✔ да спрат да се съревновават с други,
✔ да се превърнат в единствен избор,
✔ да засияят с енергия, която не се купува и не се краде.
📆 Кога: 17 септември - 19 бг!
🌹 Къде: Онлайн
⏰ Местата са ограничени!
⏳Внимание! Имаш само 24 часа да се запишеш!
👉Трябва ти огледало и ароматна свещ за някои от практиките!💕
🎁 Ще ти дам подарък - ритуали и практики да поддържаш тази енергия 21 дни и цял живот!
👉 Запиши се сега и открий силата, която ти е нужна за новата ти трансформация!😉
С обич Галина ❤️


📌За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс

Всички права запазени © Galans Dance


Няма коментари:

Публикуване на коментар