Той не е това, за което се представя? Как да разбереш, че намеренията му не са искрени?
Ето ти някога примера:
• Говори за бъдеще, но никога не действа.
• Изповядва „любов“ бързо, но после се отдръпва.
• Поддържа те емоционално зависима, без реална отдаденост.
• Кара те да вярваш, че връзката е по-дълбока и стабилна, отколкото е в действителност.
• Използва вниманието, доверието и уязвимостта ти!
Това е когато човек използва твоите чувства срещу теб, за да получи контрол, предимство или внимание.
Това не е любов! Това е контрол! 
Как да разпознаеш, че той не те обича, а те манипулира!?
Ето ти чеклист с 10 признака на емоционална манипулация: 1. Мълчаливи наказания – изчезва, не отговаря с дни, за да те накара да се чувстваш виновна.
2. Gaslighting – казва ти, че си луда, прекалено чувствителна или че си измисляш.
3. Обръща вината – когато искаш яснота или споделяш болка, обвинява теб.
4. Топло-студено – един ден те обожава, на другия е дистанциран и студен.
5. Жертва – представя се като страдалец („всички жени ме използват“), за да предизвика вина.
6. Подигравки и ирония – използва сарказъм или уж „шеги“, за да те нарани.
7. Идеализиране – девалвация – първо те поставя на пиедестал („ти си жената на живота ми“), после те сваля („ти си егоистка“).
8. Контрол чрез несигурност – никога не знаеш какво ще получиш от него, държи те в напрежение.
9. Обещания без действие – говори за бъдеще, но не прави реални стъпки.
10. Нарушава твоите граници – не зачита чувствата ти, настоява винаги да става на неговото.
Ако откриеш повече от 3–4, значи нещо не е здравословно!
Потърси ме за консултация! Ти не си сама! Аз съм тук за теб! 
Виж още:
С обич Галина 
За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс ДансВсички права запазени © Galans Dance
Няма коментари:
Публикуване на коментар