Момичета, сексуалността идва в различни форми и се изразява на различни нива. При някои ще се включи бързо, докато при други ще отнеме повече време.
Най-бързият начин да включите това в себе си е чрез тялото си:
Започнете да правите осмици с бедрата си - в едната посока, в другата.
Променете скоростта, амплитудата, играйте с посоките. Изключете главата си, не се опитвайте да правите упражнението перфектно, вместо това се опитайте да се освободите от ситуацията колкото е възможно повече и да се отпуснете.
Изпълнявайте от 3 до 10 минути.
Още практики в единствения по рода си:
Записване на ЛС или email: galina.consults@gmail.com
Очаквам те!
С обич Галина
За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс
Всички права запазени © Galans Dance
Няма коментари:
Публикуване на коментар