неделя, 13 март 2022 г.

3 тайни за добро настроение! ®️

Винаги ме питате, как успявам да съм постоянно усмихната, позитивна и в добро настроение!
Много хора си мислят, настроението ни зависи от напълно случайни или външни фактори.
Много често чувам от мои клиентки, че се събуждат сутрин, уж добре наспали се, а настроението по някаква причина е мрачно, главата е тежка и нямат сили за нищо, дори не искат да стават от леглото. Всички ние сме чували, че сами сме “творци“ на своя живот и това е точно така! Хората с ниско самочувствие обвиняват за това - „лош ден“, „лошо време“, “лоша държава”, сега вече и бежанците, олиото и какво ли още не.
🔴 Само че: всичко зависи от Вас!
🔴 Никой не може да Ви каже как да се чувствате!
🔴 Управлявайте Вашето настроение с три тайни от мен: 👇
✅ 1.Вътрешна хармония и баланс!⚖️
Ако знаете как да приведете мислите, чувствата и емоциите си в равновесие, ако във всяка, дори и най-трудната ситуация, поддържате вътрешна хармония, не се поддавате на стрес и безпокойство, това е сериозна заявка да имате добро самочувствие. За някои това ще изглежда странно, защото са свикнали да действат точно обратното - първо реагират емоционално на нещо (главоболие, кавга, лошо време, проблеми в работата) - след това се оплакват и като следствие идва лошо настроение и ниско самочувствие.
✅ 2.Високи вибрации! ✨
Силно вибрационния фон, тоест емоции и чувства от висок заряд: радост, любов, благодарност, приемане - това е друга тайна на хората с добро самочувствие. Но как да го постигнете? Ами много просто - задайте напомняне на телефона си и всеки път на сигнал наблюдавайте се сякаш отстрани - какво излъчвате сега, какви чувства и емоции изпращате във Вселената? И ако изведнъж забележите негативни емоции – настройте веднага следващото напомняне да е за позитивни!
✅ 3.Осъзнато дишане!🌬
Дишането е друг уникален инструмент, с който можем да подобрим ефекта на телесно-енергийните практики, да се напълним с енергия, да се отпуснем и да се възстановим, да получим допълнителен прилив на бодрост и самочувствие. Ние много работим с това във вълшебната практика „Вълшебна Мандала танц“ за „събуждане‘ на женската енергия и самочувствие, нивото на хормона на стреса кортизол намалява и нивото на серотонин се увеличава. С това също много работим в практиката „Вълшебна Мандала Танц“!
🔴 Практикувайте енергиийни практики с мен! Те много бързо дават освен енергия и заряд на всяко ниво – физическо, емоционално, ментално.
🔴 Много е важна енергетиката на човека, с който практикувате! Празна ръка - нищо не вас, празна душа, не може да се наслаждава!
🔴 Аз винаги преливам от енергия! И това съвсем не е случайно!
📌Ако не можете да се справите сами – пишете ми за лична консултация!👇
✍️ За записване: email:
galina.consults@gmail.com или на ЛС!
📌 За практиката „Вълшебна Мандала танц“
👉 Кога?👇
23.03. От 19 часа бг време!
🔴 Само с предварително записване!
С обич
Галина
❤️

📌За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс

 Всички права запазени © Gala Dance


Няма коментари:

Публикуване на коментар