3 саморазрушителни модела на поведение!

Пиша тази статия, за да премислите и осъзнаете как да спрете да се самосъжалявате, да се научите да молите за помощ и да не се отказвате от амбиции поради съмнения в готовността си или лоялност!

Нищо не ни въвежда повече от осъзнаването, че ние самите си пречим да намерим любов, да постигнем успех и да изпитаме щастие, с една дума, да получим това, за което мечтаем.

Има три саморазрушителни модела, с които аз се срещам на моите консултации:

1. Винаги сте прави!

Всезнайкото който винаги има мнение за всичко е всъщност ... глупак! С други думи, независимо дали знаете за какво говорите или не, да се държите като всезнаещи е саморазрушително поведение. Всезнаещият рядко се заявява като силна личност с убедително мнение. Точно обратното - много по-често хората се опитват да го избягват.

Съвет: Следващия път, когато почувствате нужда да демонстрирате, че сте прави, запитайте се дали тази победа е достатъчно важна, за да рискувате добри отношения за нея. Когато доказвате, че не грешите, уверете се, че хората не се чувстват сякаш грешат. Осъзнайте и приемете, че мненията могат да се различават и ако грешите, не се защитавайте, а просто го признайте.

2. Опитвате се да променяте хората!

Често на моите консултации чувам: Но Галина връзките ми бързо приключват, защо е така? Защото всеки от Вас мисли, че другият трябва да се промени. Опитвате се да „преправяте“ някого и той Ви напуска. Отказвате да го приемете безусловно и напълно. И това е много разрушителен модел: генерира съпротива или дори бунт, но не и сътрудничество.

Съвет: Следващия път, когато любимия човек наистина Ви разочарова, спрете и се запитайте: "Ако той никога не се промени, мога ли да се примиря с това? Ще мога ли да продължа да го обичам, независимо или въпреки това?" Ако сте отговорили с “Да”- това означава, че ще можете да намалите очакванията си и да се чувствате доста по - комфортно във връзката.

3. Правилния път – винаги е трудния!

Много от Вас са възпитани да вярват, че нищо достойно не може да се постигне без болка и загуба. Често мои клиенти ми споделят, че така са научени. Единственото нещо, което си заслужава да бъде наречено „истинска работа“, е тежката, изтощителна работа. Този начин на мислене Ви кара да се отклоните от онези дейности, които биха Ви донесли най-голямо удовлетворение. Вместо това избирате нещо досадно и трудно.

Съвет: Ако харесвате това, което правите, и не се чувствате виновни, заради своите родители например, то тогава намерете начин да превърнете работата в кариера. Ако постоянно сте измъчвани от неудовлетвореност и съмнения, замислете, че правите това от лоялност и потърсете помощ от специалист, за да се отървете от нея!

Много често Вие сте лоялни към своите родители и следвате техните мечти, амбиции, модели. За тях може и да са добри, но за Вас те са разрушителни!

Но как така ще разочаровате мама или татко, та нали толкова пари похарчиха за Вашето обучение!

В тези случаи аз препоръчвам констелация!

Вие имате нужда да живеете Вашият живот, не техният, да сбъдвате своите мечти – не техните!

Потърсете ме за помощ!

Констелациите се правят само с предварително запазен час!

За лична консултация с мен:

Запазете своя час на ЛС или на email:

galina.consults@gmail.com

Налични часове за месец Февруари!

Инвеститайте в себе си!

с обич

Галина

За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс

 Всички права запазени © Gala Dance