Три неща от които да се откажете веднага!
Много често ме питате: От къде да започна промяната Галина?
Не веднъж съм казвала, че промяната идва винаги и единствено отвътре – навън.
Лесно е да кажем, че започваме да се променяме, но има три неща, които Ви пречат да започнете и веднага трябва да се откажете от тях!
И така, кои са тези три неща?
1. Критика!
Тук имам предвид не само критикуването на други хора, постъпки и поведение, но и Вас самите. Ако отстраните завинаги този „отровен“ навик, Вие вече сте крачка напред към промяната. Колкото повече критикувате, толкова повече и Вас ще критикуват. Вече сме говорили, че привличаме, това, което излъчваме. Хората, които често критикуват имат проблеми с колената и ставите. Ако не се усещате, тогава просто слушайте сигналите на Вашето тяло!
2. Живот в миналото!
Много често на консултации срещам хора, които не искат да се откажат да се самосъжаляват и непрекъснато си спомнят какви грешки са правили, или какви възможности са изтървали в миналото си. Миналото е минало – запомнете това! Вземете уроците и поуките, простете си – на Вас, на другите и веднага ще се почувствате облекчени. На констелациите, които правя с моите клиентки виждам колко много болка и неумение за прошка има, колко сълзи и сподавяне, колко затаяване и мъка носят от миналото си. Всичко това Ви пречи да продължите с лекота в сърцето и душата! Тук болката е в сърдечния център и гърлото!
3. Страх от новото!
Нищо не може да бъде вечно в живота! Вечна е само смъртта! Този страх е обоснован от Вашите умения да се справите. Тук е недоверието към Вас самите. Но как да напуснете така удобната, и в същото време измамно спокойна зона на комфорт?!
Запомнете, че само когато направите това – тогава се развивате! Човек е добре да се развива, не да стои на едно и също място! Не вярвате на себе си, че имате способности да се адаптирате, да бъдете гъвкави и да не се съпротивлявате на промяната. Само промяната Ви носи разширение, опит, осъзнатост. Освен това, ще натрупате и реални постижения, които ще повишат Вашата самооценка!
galina.consults@gmail.com
с обич
Галина
Всички права запазени © Gala Dance

Няма коментари:
Публикуване на коментар