Три причини защо не умея да получавам комплименти? Синдром на „самозванеца“

Много често на моите консултации ми прави впечатление, че в отговор на комплимент, че изглеждат страхотно, отслабнала си, или нещо друго хората отклоняват очи и избягват темата? Защо?

Просто не знаете как да приемате комплименти. Ако не умеете да приемате комплименти, Вие не умеете да приемате нищо. Смятате, че не го заслужавате и това и получавате – нищо.

Има много такива хора.

1. При първата причина психологията разглежда този феномен като резултат от ниско самочувствие или наречен още „синдром на самозванеца“. Това явление се появява, когато човек не може разумно да оцени постиженията си. На такива хора им се струва, че са били възхвалявани или отделяни незаслужено: „така се развиха обстоятелствата“.

2. Друга причина може да бъде банална неспособност или нежелание за комуникация. Комуникацията е важен аспект от живота, но не всеки е в състояние да общува по приятелски начин. Понякога всичко е свързано със слаба социализация: детето не е ходило на детска градина или училище, играело е малко с връстници, или са му се подигравали.

3. Друга често срещана причина, поради която е трудно да се приемат комплименти, е отхвърлянето на личността на събеседника, недоверието към него. Ако самият човек, който прави комплимент е неприятен, измамлив, завистлив, похвалата му също ще бъде неприятна.

И така: Как да разберете себе си и да спрете да се срамувате от похвали?

1. Осъзнайте, че комплимента е благо, това е хубаво нещо. Тази форма на междуличностна комуникация помага да се разсее ситуацията, да се установи контакт. Да се „разчупи ледът“.

2. Приемете, че комплимента пряко ще повлияе на Вашето ниско самочувствие и самооценка.

3. Старайте се да отговорите с усмивка, и гледайки събеседника си да изричате вълшебната дума: Благодаря!

Съвет подарък:

Отсега нататък развийте навик да благодарите за всеки комплимент.

При трудности в комуникацията или съпротивление да получавате комплименти, потърсете ме за консултация!

Промоцията на намалението на консултациите с мен продължава до края на септември!

Свободни часове има след 20 - ти септември!

Запази своя час на ЛС или на email: galina.consults@gmail.com

с обич

Галина

За повече интересни статии, съвети и лайфове може да отидете на официалната страница на клуба: Галанс Данс

 Всички права запазени © Gala Dance